药茶健体有特效

时间:2016-10-19 13:41来源:中国茶文化传播联盟 作者: 政和功夫浏览:
夏季气温偏高,人体需要大量水分。除应及时补充开水及诸种饮料外,饮茶也备受青睐。它具有清热解渴的作用。若将茶与薄荷、菊花、荷叶、石榴皮等佐料合在一起冲泡饮料用,还会起到治病的效果。下面特介绍自行配制的药茶,伴君安度盛夏。 1、薄荷凉茶:取鲜薄荷3克,太子参6克,绿茶3克,生姜1片,沸水冲泡后即可服用。它具有清暑解热、
   普洱茶
 
    夏季气温偏高,人体需要大量水分。除应及时补充开水及诸种饮料外,饮茶也备受青睐。它具有清热解渴的作用。若将与薄荷、菊花、荷叶、石榴皮等佐料合在一起冲泡饮料用,还会起到治病的效果。下面特介绍自行配制的药茶,伴君安度盛夏。
 
    1、薄荷凉茶:取鲜薄荷3克,太子参6克,绿茶3克,生姜1片,沸水冲泡后即可服用。它具有清暑解热、益气扶元、清凉明目、润理脾肾之功。
 
    2、菊花龙井茶:取白菊花10克、龙井茶5克,沸水冲泡,待稍凉后服用。它具有疏风清热,清肝明目之功效。对血压偏高、头痛、头昏等症尤佳。
 
    3、六一荷叶茶:取鲜荷 叶1张,六一散50克,放入茶桶,开水冲泡后,过滤饮其汁,可以多人、多次服用,对消暑清热有较大功效。
 
    4、石榴皮止泻茶:取石榴皮15克,橘皮5克,沸水冲泡后加入适量白糖和细盐,稍凉后饮用,有解暑消炎、理气止痛、止泻涩肠的作用。
 
    以上是四种夏季消热清凉的药茶,下面我们再介绍几种润肺益肾、和胃暖脾、发汗解表、化痰降火的药茶,诸君不妨一试。
 
    1、蜂蜜益肾茶:取蜂蜜3毫升、茶叶5克,用开水冲服。有润肺益肾、止渴、养血之功,用于便秘、肠胃不和等症状。
 
    2、生姜温肺茶:取生姜10片、茶叶6克,煮成一杯汁饮服,有发汗解表,温肺止渴的功效,适宜流感、咳嗽等症。
 
    3、食盐消炎症:取食盐1克、茶叶3克,开水冲泡5分钟后服用,每日4-6次,可明目消炎、化痰降火,适用于感冒咳嗽、火眼牙痛等症。
 
    4、食醋护胃茶:取陈醋2毫升、茶叶3克,先用开水冲泡茶叶,5分钟后加醋饮服,有和胃止痢、散瘀镇痛之功效,适用于痢疾、牙痛、蛔虫引起的腹痛等症。
 
    5、红糖暖脾茶:取红糖10克、茶叶2克,用开水冲泡5分钟后服用。每日饭后一杯,有各胃暖脾、补中益气之功效。治疗大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症。
 
    6、牛奶除胀茶:取牛奶半杯、茶叶2克、白糖10克,先将牛奶和白糖加半杯水煮沸,再放进茶叶冲泡,每天饭后服用,消肥健胃、化食除胀之效。
 
    7、柿饼化痰茶:取柿饼3个、冰糖5克、茶叶3克,将柿饼加冰糖煮烂后冲服??衫砥?、益脾健胃,肺结核患者饮用最宜。
 
    8、莲子健胃茶:取莲子10克、红糖10克、茶叶2克,将莲子浸泡加糖煮烂后冲茶饮服,有健胃益肾之功,肾炎、水肿患者天天饮用。
 
(责任编辑:一凡)
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